*1年後キャサリン・ゼタ・ジョーンズになる方法*

お知らせ

このブログ、『1年後キャサリン・ゼタ・ジョーンズになる方法』を始めて、先月でちょうど1年が経ちました。
この1年間で、皆さんのお役にたった記事が1つでもあれば良いな～と思うこの頃です。
私自身も、この1年間でたくさんのコスメに出会い、少しは“良いもの”を見る目を養えたように思います・・・。自分に合うコスメも分かるようになったし、自分の好きな傾向もちゃんと見えてくるようになりました。
というわけで、このへんで更なるステップアップを目指して新しくブログを始めることにしました！
題して・・・
『10年後もキャサリン・ゼタ・ジョーンズでいる方法』
なんだかあまり変わりばえしませんね（笑）

実は私、突然ですが5月からコスメ関係の会社に転職をしました。
会社・・・とはいっても、4月にできたばかりのまだまだこれからの会社ですが、大好きなコスメの世界でお仕事できることをとても嬉しく思っています。
今はまだ言えませんが、お仕事が形になってきたら、ぜひ皆様にもお知らせしたいです。
まぁ、そういうこともあり、人生の転機という意味でブログも一新することにしました！
10年後～・・・では、コスメに加えて、健康、ファッション、インテリア、食、心がけなど・・・、ライフスタイルにおける様々な提案をできたら良いなと考えています。
こちらで仲良くしていただいた皆様、たまにでも読んでいただいていた皆様、ぜひ新しいブログにも遊びに来ていただけると嬉しく思います！
これからもよろしくお願い致します♪♪
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　愛子

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※番外編・・・夢をあきらめないすべての人に贈る物語

映画は大好きでよく映画館で観ます。
最近は「ディパーテッド」「ハッピーフィート」「バッテリー」「スパイダーマン3」など観ましたが、どれも良かったですね♪ディパーテッドが一番好きかな？人間らしくて・・・。
映画って、私が色々な事を想って学ぶのに、そして楽しむのに、そして落ち着くために・・・、
色々な意味で欠かせないものなんです。

そんな中、CyberBuzzからこんな素敵な映画のDVDをいただきました。

『GOAL!』～STEP1イングランド・プレミアリーグの誓い～
皆さんこれ観ました？私は実は試写会にも行ったので、今回は2度目だったのですが、やっぱり心温まる素敵な物語でした・・・。
何事もあきらめないこと、そして誠実に生きること、家族を想うこと・・・。この作品からも色々な事を学びましたね。

ところで、この作品はもともと3部作なのですが、その第2作目が今月末に公開なのです！！
『GOAL!2』～ヨーロッパ・チャンピオンへの挑戦～
これは私もまだ見ていないのですが、予告を見る限りすごそうです！！！
ベッカム様、ジダン、ラウールは前作にもチラっと出演していたのですが、今回はロナウドやロベルト・カルロスも出演しちゃう上に、今度は一緒にプレーしちゃうんだからびっくり！！！
さすが、初のFIFA公認movieですよね！！！
ほんと、一緒にピッチに立っている姿は、現実におこっていることと錯覚するくらいにリアリティがあり、私までかなり興奮してしまいました。公開が待ち遠しい！！
スポーツファンは必見です！！
ただ、このシリーズの良いところはちゃんとヒューマンドラマも押さえているところ☆
主人公の恋～結婚までの物語あり、家族との波乱万丈あり、きっとサッカーを知らない方でも十分に楽しめる内容だと思うのでぜひチェックしてみてください♪
ちなみに、第1部を観たことが無い方は、5月20日にテレビ朝日で放送するみたいですので、ぜひそちらを観てから第2部をご覧いただくと良いかもしれません・・・。
何よりスポーツ選手好きの私は、そんな大集合の映画を観られるのが嬉しいんですけど♪

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クレンジングで美肌を作ろう！

最近本当にコスメも進化していますよね・・・。
洗顔でも日焼け止めでもファンデーションでも、ただその役割だけを果たすものは売れなくなってきました。
キーワードは“美肌”。
何をしながらでも、常に美肌を作るために、その方向へ向かうように・・・。
今回はそんな時代最先端のこちらの商品のご紹介です！（CyberBuzz提供）

POND'S
リフティングフェイスクリームクレンジング＆リフティングフェイス洗顔フォーム

POND'Sっていうとクレンジングの老舗というか、子供の頃に母親やおばあちゃんが使っていたようなイメージですが、最近は違うんですね！
というより、今回新製品を出して、かなりイメチェンできたのではないでしょうか。
実は今までのコールドクリームを使った事がないので比較ができないのですが、今回初めてPOND'Sのクレンジングを使ってみて、正直その良さに驚きました！
硬さと柔らかさのバランスが絶妙なクリームを顔にのばすと、メイクがどんどん絡み付いて毛穴の奥からちゃんと汚れを吸い取ってくれます。その後弾力のあるプワプワの泡で顔を洗うとしーっとりと肌が落ち着くのが分かります。
この新シリーズの一番の売りは「美肌作り」。その秘密は成分にあります。
商品の成分のうち、なんと40％がコラーゲンやスクワラン。
だから肌当たりが優しく、洗ったそばから肌がもちもちーっと落ち着き潤うのですね・・・。
肌に優しいクレンジングと言えばクリームクレンジング。でもそれでは洗浄力が心配という声にちゃんと答えてくれるのがこのコールドクリーム。
とは言っても見てのとおりプルプルのクリームなので、マッサージにも丁度良く、小顔効果も狙えます！

今回これをいただいた時に『リフティングフェイスヨガ』というとても興味深いDVDも一緒についてきたのですが、それが本当に驚愕でした！
こんな酷い顔をさらして良いのか・・・というような、でも絶対に顔痩せしそうというような・・・。私、本気で頑張ります！！
顔だけでなく身体も一緒に動かす内容なのが良いですね♪

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ハーブで素敵なデトックス生活

2年くらい前から『デトックス』というものにハマって色々と考えて食事を取るようになりました。
食材にもそれぞれに色々な効果があるので、これの時はこれも食べようとか、できるだけネギとか大根とかたまごとか梅干とか、毒を出すものを食事に取り入れようとか・・・。
そういうことを考えながらお食事をいただいたり作ったりするのってすごく楽しいんですけど、それだけではやっぱり足りない部分もあるんですよね。
でもそんな時へんなものには頼りたくない！！
ということで今回はナチュラルハーブサプリのご紹介です！(CyberBuzz提供)

Nature's Nature
シシリンハーバルウィッシュ

ハーブ系サプリメントといえばNature's Wayですよね！！このメーカーが新しく日本のニーズにあったものを開発して作ったのがこのブランド。
これ、何がすごいって、15日間の集中プログラムになっているんです！！なので、ずっと続けるわけではないし、期間限定であればちょっと頑張ってみようかなって気にさせてくれますよね。
それに、サプリは全部で3種類あるのですが、毎日何を飲んだら良いかちゃんと説明書に記載されているので、トレーナーが付いてくれているような感覚で安心して続けることができるんです♪
サプリ自体は見てのとおりちょっと大きめなのでかなり飲みにくいです。でも、水をたっぷり取って飲めば大丈夫！
あと、どうしても辛かったらカプセルを開けてしまっても良いと思いますよ。私も時々そうします！
今飲みだして10日くらいですが体調がすっきりしていて本当に良いです！自分のやりやすい方法で、無理なく続けたいですね♪

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いつでもキレイの嬉しいオーガニック歯みがき

昨日お休みをいただいたので、御殿場のアウトレットに行って来ました！
実は初めてだったんですよ！！他の場所はいくつか行ったけど、御殿場は縁がなくて。
ここ、コスメのお店があるのが良いですね～♪
嬉しくって色々と見ちゃいました。（とは言ってもあんまり買ってないですけど。笑）
こちらのご紹介はまた後日として、今回はとっても便利な歯磨きセットをご紹介します♪

WEREDA オーガニック歯みがきセット
オーガニックで大好きなブランド、WEREDAから日本限定で出ているコンパクトな歯みがきのセット。名前からして“オーガニック”というところが私のツボを押さえてます・・・。
このセット、写真では歯ブラシが長く本物みたいですが、実は半分のところでパカッと外れて小さいケースに入ってしまうんですね！そのあたりも持ち歩きする気持ちを分かってる・・・ということでかなり高ポイント！
歯みがき粉はジェルタイプで、優しいハーブの香りです。味もキツすぎず、丁度良い爽やかさで気持ちが良い。これは10mlの小さいチューブですが、詰め替え用が売っていて、そちらはプラント、ソルト、カレンドラなどいくつか種類があるので、次回からは選んで買うことができるのも楽しいですよね！
出かけている先でも、ちょっとした時に歯ブラシを持ち歩いていると便利です。
それに、そういう事に気を遣うということこそ、大事な女性の条件ですよね・・・。
歯ブラシが可愛いと、自然に持ち歩きたくなるし使いたくなる！
私もしばらくはこのセットにハマってしまいそうです♪

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Bio製法の潤々艶々リップクリーム

もうすぐゴールデンウィークですね！！
今日TVで見たのですが、今ネットでの検索ワードランキングで2位になっているのが
『東京ミッドタウン』らしいです。ゴールデンウィークは混みそうですねぇ！！
今日はそんなミッドタウンに待望の1号店ができたこちらのブランドからご紹介します♪

もう有名ですよね。
Agronatura より ローズリップクリーム
日本全国、200以上ものショップ（主にインテリアショップ）でずいぶん前から取り扱いになっていたのでもう有名ですが、このミッドタウンでの1号店OPENで、もっと名を広めたのではないでしょうか・・・。
これ、海外のものっぽいですが、実は日本のメーカー。日本の会社がイタリアのバイオダイナミック製法の農場にお願いして作っている商品の為、最初から日本人に合うように作られていて、とっても安心なんですよね！
このリップもミッドタウンで購入しましたが、本当にたくさんの商品が売り切れていて（今まではそんなことなかったのに。笑）、人気の高さがうかがえます。
限定品として『ドルチェ』のリップセットや『ボディケアセット』、また、新しくスキンケアのシリーズも出ていましたが、私はそれらをスルーしてこちらのリップを購入・・・。
スキンケアキットは、さっぱりとしっとりのローションが一緒に入っていたり、ドルチェは甘すぎて微妙な香りもあったり・・・ちょっと私的にパスだったのです。ごめんなさい・・・。

ローズウォーター、エキス、エッセンシャルオイルをベースに作られた、どこまでのRoseなこのリップ。付けた感覚はウルウルで、唇を合わせると滑ってしまうくらい（笑）の水々しさ！
ジュリークとかもこんな感じですよね。
コクがないので唇がガサガサしている時には物足りないかもしれませんが、逆にグロスなどの上から付けると潤々感が増してとっても良いです！！

もしゴールデンウィークにミッドタウンに行かれる方は、ぜひAgronaturaにも寄ってみてくださいね！こじんまりしていますが、とっても可愛いインテリアのお店ですよ！！

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モデルも大好きなマッサージオイル

最近オイルにハマっています。
オーガニック系のブランドって、どこも必ず色々なアロマオイルを取り揃えているので、選んでいて楽しいんですよね・・・。
やっぱりただのオイルでも、ブランドによって、使った感覚に違いがあるものです・・・。
今は、保湿用のボディーオイルを常用していますが、最近足の疲れが気になるので、こんなマッサージオイルを購入してみました♪

BOTANICUS
MASSAGE PRO PLUS
GRAPEFRUIT AROMATHERAPY OILS
-100%-

プラハにあるBOTANICUS有機農園で育てられた天然植物から抽出されるエッセンスにより、すべて手作りで作られるのがこちらの商品。
農園発とあって、本当に安全に心を込めて作られた感じが伝わってきますよね。
お店の方が言うにはヘアケアのシリーズが人気らしいのですが、石鹸なども充実していて、なんだか、一生付き合っていきたいな～と思えるようなアットホームなお店です。
現に、私以外のお客様は皆さん4、50代といった感じでしたよ！

そして、この写真のオイル。マッサージオイルなのですが、モデルさんの間でも大人気のこちらの商品。
種類がいくつかあって、デトックスや脂肪分解など・・・目的によって選べるのですが、私はむくみ解消にグレープフルーツのさっぱりしたオイルを選んでみました！
まず、瓶が可愛くないですかぁ！？
種類によってラベルの柄も違っていて、また、瓶のふたの形状も違っていたりして・・・、
そういうところが特に手作り感を表していて、私はとっても気に入りました♪
もちろん中身も言うことなし！マッサージするのに丁度良いなめらかでコクのあるオイルが、どんどん足のむくみを吸い取ってくれました・・・。
こういうものは飾っておくだけでも素敵だし、マッサージは男の人も大好きだし、いくつか家にあっても良いですよね。香りによって、気分で使い分けています♪

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3週間のSlim体験！

この3週間、何度か記事にしてきたアサヒフードアンドヘルスケアのSlim up Slim。

CyberBuzzの提供によりお試しを始めたこちらのDietサポート飲料ですが、今日で最後のご紹介となりました！
「簡単」「美味しい」「飽きない」「安心」「美容成分」の5つの魅力を持つこちらの商品。
身体の内側から美しさを目指す人のために考えられた、とっても親切なDiet飲料なんですね。

まず、「簡単」ですが、これは本当にその通り！
粉を袋からコップに出し、水で溶かして飲むだけです。
ただ、粉がけっこう量が多く溶け難いので、しっかりと1分くらいは混ぜた方が良いですね！
そして、「美味しい」。
美味しいものもあり、ちょっと飲みにくいものもあります。私はこのココアが一番好きでした。
ちょっと粉っぽい感覚が強いので、味の濃いものの方が良いかもしれませんね。
でも、“マズイ”と思うものは1つもありませんでしたよ！
そして、「飽きない」・・・というのは味の種類ですね。
7種類もの、様々な種類の味があるので、気分によって色々と選べます！
次に「安心」。
とにかく変なものは入っていません！
ビタミン・ミネラルたっぷりで、栄養バランスは素晴らしいです。
そして最後に「美容成分」について。
これは、何度も書きましたが、ヒアルロン酸、コラーゲン、Q10、りんごポリフェノールと・・・
取りたい成分がいっぱい入っているのは本当に嬉しいところ！

ところで結果ですが、私はどうしても慣れずに他の食べ物と一緒に取ってしまったのでそこまで数字の変化はありませんでしたが、初めてこういうものを取り入れてみてとても勉強になりましたし、自分の身体をちゃんと見つめる良い機会になりました。

SlimUpSlimのHPの中にダイエットコンサルティングというページがあって、そこに素敵なダイエットの方法が載っていて、それはとっても参考になります！
本気で健康に痩せたい方はぜひ見てみると良いと思いますよ！
私もこちらのページを参考にしつつ、これからも自分の体調管理、頑張ります♪

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自分の身体を知ることこそ美しくいる第一歩です

20代後半になってから自分の身体とちゃんと向き合うようになりました・・・。
食事として取るものを気をつけたり、毎日青汁やコラーゲンを飲んだり、ヨガに通ったり、歩けるときはタクシーに乗らずに歩いたり、半身浴をしたり・・・。
ほんの少しでも、出来ることはすることが大切だと思って・・・。
というより、それによってちょっとでも変わると良いなと思って（笑）
今回は、そんな私に本当に嬉しい贈り物でした！！！
自分の身体を知ることって、美しく健康に生きる為に一番大切なことだ思うんです。

TANITA
体組成計 InnerScan50

CyberBuzzの提供でお試しが実現したのですが、これ、私絶対に買うと思います！！！
やっぱり、体重を毎日量ることって、自分の身体の様子が分かって本当に良いことです。毎日ちゃんと向き合うことで、自然に体重が増える事もセーブできるしね（笑）
しかもこの体組成計、ただ体重が量れるだけじゃないんです！

①体重②体脂肪・・・・・までは普通ですが、③骨量④内臓脂肪⑤筋肉量⑥基礎代謝⑦体内年齢・・・・・の、以上7項目がこの1台で計れてしまうんですよ！！！
しかも、すべて0.5gまで細かく出るというもの。ほんと、優秀ですよね。

今回これを使ってみて、体重だけではなく、他のデータが分かることが意外と役立つことに気づきました！
ホットヨガに行った日は基礎代謝が上がったり、いっぱい歩いた日は微妙に筋肉量が上がって体重が落ちていたり・・・、たった一日しか違わないのに、けっこう毎日身体って変わるんです。
でもこうやって毎日見ていると、逆に楽しくなってきて、『いっぱい歩こう！』とか、『食べ過ぎないように気をつけよう』とか、自分自身の意識も変わって来たように思います。
彼も30前でおなかまわりが気になりだした年齢なので、これに乗せて内臓脂肪チェックさせなきゃなーと。今は笑っていても、先を見ると、ずっと健康でいて欲しいですもんね。

やっぱり女も、美しくいるためには“健康”が一番！
愛する人達に優しくするためにも、自分が健康でいることが一番。
そういうわけで、私はこれをとっても気に入りました♪
皆さんもぜひHP見てみてください！これ18000円ですが、白もあって可愛いですよ！
HPはこちらです→http://www.tanita.co.jp/cap2/bc303.html?s=cyb0704

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地球を守るスキンケア・・・

何年か前から日本でも『地球への配慮』が騒がれるようになって、食品業界も美容業界も、また生活に関わる様々な業界がecoなもの、organicなもの、LOHASなものを積極的に売り出すようになりました。
そんな中、昔から『地球に優しい』気持ちを持ち続けて商品を作ってきたブランド。
そういうブランドが今になって注目されるようになり、“自然に返った”というよりは、人間はやっとそこのレベルに追いついたのだな・・・と、たまに心から思ったりします。
そんな中でも私が大好きなブランド、今日はこちらの商品をご紹介します♪

AVEDA
トルマリンチャージ リーズ エクスフォリエイティングクレンザー

2月15日に新発売になったこちらの商品。スクラブ入り洗顔クリームです。
トルマリンシリーズというのはその名のとおり“トルマリン”を配合して作られたシリーズ。天然ミネラルの結晶体であるトルマリンには高い活性酸素除去作用があるので、肌のターンオーバーを促す役割が強いんですよね。。もちろんアンチエイジングにもバッチリです！
洗顔クリームには細かいホホバビーズがたっぷり入っています。かなり効果のありそうなたっぷりビーズですが、荒くないので痛さや不快感は皆無です。むしろ洗っているとマッサージ効果もあって気持ちが良いくらい！
私はちょっとお湯を足してクルクルと顔全体をマッサージしていますが、洗い上がりはさっぱりで毛穴もすっきりします。でも、なんとなくなめらかな優し～い洗い上がりはやはり天然成分だからこそなのでしょうか・・・。
店員さんには週に2～3回と進められたので今のところ守っていますが、本当は毎晩でも使いたいくらい・・・。大好きになってしまったスクラブ洗顔です♪

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